Besonders Menschen, die oft und viel am Computer arbeiten, haben schnell mit gereizten Augen zu kämpfen. Dabei kann es sich um ein schmerzhaftes Problem handeln. Diese drei einfache Übung eignen sich dafür, den Augen etwas Entspannung zu gönnen. Das Kuratorium Gutes Sehen weist auf diese Übungen hin, die besonders für Büroarbeiter geeignet sind. Sie lassen sich unkompliziert in der Pause …

Tipp 1: Dem Auge eine Pause gönnen Wer viel am Computer arbeitet, der sollte dem Auge regelmäßig kleine Pausen gönnen. Dabei bietet es sich an für 30 Sekunden aus dem Fenster zu schauen und Objekte aus der Ferne zu fokussieren. Lassen sie kurz die Seele baumeln und probieren sie abzuschalten. Nach dieser kurzen Auszeit kann es dann weiter gehen mit …

Der Fushigi Ball ist nicht einfach nur ein Ball. Vielmehr ist er als Medium zu positivem Körpergefühl und Entspannung zu verstehen. Jonglieren heißt das Zauberwort, das den Fushigi Ball zu dem Zauberwerkzeug für gute Körperhaltung, positives Körpergefühl und Entspannung macht. Die Übungen mit dem Fushigi Ball sind leicht einzuüben. Nutzbar ist der Fushigi Ball in Pausen in der Freizeit oder …

Ein Mini Roboter, der wie ein Spielzeugauto aussieht, ist in der Lage verschiedene Körperregionen zu massieren. Das Unternehmen DreamBots hat den Roboter entwickelt und nimmt schon jetzt erste Vorbestellungen auf der DreamBots Webseite entgegen. Eine ausgeklügelte Technik sorgt dafür das der Roboter einmal auf den Körper gesetzt nicht herunterfällt. Neigungssensoren stellen fest, wenn der WheeMe zu sehr in Schräglage gerät …