Wer abnehmen will und sich diesbezüglich informiert, der sieht sich mit einer breiten Front an Informationen über diverser Ernährungsformen und Diäten konfrontiert. Trends wie Intervallfasten und die ketogene Diät sind beliebt, weil sie schnell zu ersten Ergebnissen führen. Forscher untersuchen derweil, ob derartige Ernährungsformen noch andere Vorteile haben. So fand ein Team der Georgia State University beispielsweise heraus, dass Fasten …