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Startseite Tag: Lebensqualität

Tag: Lebensqualität

Das Glücksrezept: Darum genießen die Norweger ihr Leben mehr als wir

Von  Yvonne Salmen
2. November 2019
in :  Lifestyle, Trend Nachrichten

Studien erklären regelmäßig die Norweger zu den glücklichsten Menschen des gesamten Erdballs. Das Land ist zwar reich an Öl und deshalb auch an Geld, doch sind es längst nicht nur die Finanzen, die für ein andauerndes Zufriedenheitsgefühl führen. Was hat Norwegen, was wir nicht haben? 1. Freiwilligenarbeit »Dugnad« Nachbarschafshilfe ist in einem großen Land mit vergleichsweise wenigen Einwohnern eine Notwendigkeit. …

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Leben ohne Fernsehen, dein Trend für 2019? Diese 7 Gründe sprechen dafür!

Von  Yvonne Salmen
5. Januar 2019
in :  Lifestyle

Durchschnittlich verbringt jeder Deutsche volle 3,5 Stunden pro Tag vor dem Fernseher! Wahrscheinlich gibt es hier im Land einige Dauerglotzer, die unsere Statistik derart verfälschen, doch zwischen »gar nicht schauen« und »überhaupt nicht mehr ausschalten« ist immer noch ganz viel Luft. Was spricht dafür, das TV-Gerät aus der Bude zu werfen? Unsere Entscheidungshilfe für dich! Wer weiß, vielleicht gehörst du …

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Deutsche Städte, sputet euch! Dünkirchen in Frankreich führt gratis Nahverkehr ein

Von  Yvonne Salmen
30. September 2018
in :  Gesundheit, Umwelt

Die Luft in unseren Städten soll sauberer werden! So finden es jedenfalls viele Einwohner, die ihren Gesundheitsschutz ganz zu Recht an erster Stelle sehen. Aber auch die vielen Staus und der kaum jemals verhallende Autolärm trägt nicht eben zur Lebensqualität in den größeren Kommunen bei, darum gilt es, praktikable Lösungen zu finden. Eine davon: der kostenlose Nahverkehr. Ab nächstes Jahr …

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Wahrer Luxus: Dieser Mann besitzt nur 50 Dinge – und fühlt sich frei und zufrieden

Von  Yvonne Salmen
29. September 2018
in :  Lifestyle

Joachim Klöckner ist ein echter Minimalist und man merkt ihm seine Zufriedenheit sofort an. Warum sollte er sich auch nicht rundum wohlfühlen? Aus seiner Sicht schwelgt er schließlich in purem Luxus! Seine Wohnung steht nicht voller Möbel, sondern es gibt eine Fülle an Freiraum, die auch sein Alltagsleben erfüllt. Sein Hab und Gut passt in einen Rucksack Dem Lebenskünstler ist …

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Real-Life-Challenge: Den Tod als deine Chance erkennen, das Leben richtig zu leben!

Von  Yvonne Salmen
29. September 2018
in :  Lifestyle

Schon in der Bibel heißt es: „Lehre uns bedenken, dass wir sterben müssen, auf dass wir klug werden“ (Psalm 90, Vers 12). Mittelalterliche Mönche entwickelten daraus das „Memento mori“ (Sei dir der Sterblichkeit bewusst) und hatten damit gar nicht so unrecht: Unsere Sterblichkeit gemahnt uns immer wieder, das Leben richtig zu leben und auch die Sinnsuche nicht zu vergessen. „Er …

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Vorbild Jagsthausen: Bürger holen sich mit viel Engagement ihren Tante-Emma-Laden zurück

Von  Yvonne Salmen
16. September 2018
in :  Lifestyle

Der „Tante Emma Laden“ gehörte noch bis vor wenigen Jahrzehnten zu jedem Dorf dazu, doch inzwischen sind die freundlichen Mini-Geschäfte so gut wie ausgestorben. Mit ihnen ging sehr viel mehr als nur die bequeme Einkaufsmöglichkeiten, auch ein Stück dörfliche Kommunikation und Identität schlich sich davon. In Jagsthausen setzt der Gegentrend ein, ins Leben gerufen von den Dorfbewohnern selbst. Mini-Läden sind …

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Verdauungsspaziergang verlängert das Leben – Bewegung bewahrt das Gehirn vor Alterung

Von  Yvonne Salmen
24. Juni 2017
in :  Gesundheit

Die Bewegungsforschung liefert neue Erkenntnisse über die Auswirkungen stundenlangen Sitzens auf unseren Körper. Erstaunlich ist dabei, wie vielfältig die durch körperliche Inaktivität entstehenden Probleme sind – und wie einfach die Mittel, dem gesundheitlichen Verfall entgegenzuwirken. Körper ist auf Dynamik und Positionswechsel ausgerichtet Eine ganz schlichte Aussage gleich zu Anfang: Menschen, die mehr als 6 Stunden pro Tag am Stück sitzen, …

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Lust auf Fesselspiele? Wer diesen Hang auslebt, ist oft glücklicher und gesünder

Von  Yvonne Salmen
18. Juni 2017
in :  Gesundheit, Lifestyle

Die sogenannten BDSM-Praktiken gelangten mit dem Bestseller »Shades of Grey« ein gutes Stück aus der Schmuddelecke. Die Abkürzung steht im Englischen für »Bondage & Discipline, Dominance & Submission, Sadism & Masochism«, also das, was man im Allgemeinen »Fesselspiele im Bett« nennt. Jetzt brachte eine niederländische Studie zu diesem Thema überraschende Ergebnisse. Worauf der Glücksbonus zurückzuführen ist, weiß man noch nicht …

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So wurde ein Lieferwagen zum fahrenden Solar-Heim mit Arbeitsplatz und Fahrrad

Von  Yvonne Salmen
25. März 2017
in :  Auto, Lifestyle

Ross Lukeman ist Architekt, Unternehmer und digitaler Nomade. Er kündigte seinen festen Job, um in einem umgebauten Lieferwagen zu leben und zu arbeiten, am liebsten jeden Tag an einem anderen Ort. Sein neues Heim lockt mit reichlich Lebensqualität und verfügt sogar über genügend Platz für eine Fahrradgarage! Ein Lieferwagen muss kein Lieferwagen bleiben Ein Lieferwagen muss nicht zwangsläufig ein Lieferwagen …

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Mit dem WOLO Life Reminder bewusster leben lernen

Von  Yvonne Salmen
6. Februar 2016
in :  Produkttrends

Schon aus dem Mittelalter ist das Memento mori bekannt: »Denke daran, dass du stirbst, um weise zu werden.« Jeden Tag unseres Leben werden uns 86.400 Sekunden geschenkt, die oft einfach so vergehen. Der WOLO Life Reminder zeigt an, wie die Sekunden deines Lebens verrinnen – und erinnert dich zugleich daran, wie kostbar sie sind. Sekunde für Sekunde verkürzt sich die …

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