Männer treiben statistisch gesehen mehr Sport, und das kommt ihnen gesundheitlich sehr entgegen. Eine neue Studie zeigt nämlich sehr deutlich, dass Frauen mit viel weniger Sport dieselben gesundheitlichen Effekte erzielen, allerdings gilt für beide Geschlechter: Raus aus den Puschen und regelmäßig bewegen! Forscher nahmen sich die Daten von 412.000 Menschen vor Etwa 28 Prozent der Männer betreiben aktives Krafttraining, Frauen …