Die Bedeutung des Mikrobioms in unserem Darm für unsere Gesundheit ist schon länger bekannt. Die Mikroorganismen im Darm beeinflussen unter anderem unseren Appetit und bestimmen, wie gut wir welche Näherstoffe verarbeiten können. Auch der Jojo-Effekt nach Diäten hängt wahrscheinlich mit der Darmflora zusammen. Forscher:innen fanden nun heraus, das eine stark kalorienreduzierte Diät die Zusammensetzung der Darmflora so verändert, dass dies …

Intervallfasten gehört ohne Zweifel zu den aktuellen Diättrends. Es soll langfristig und effektiv beim Abnehmen helfen und nebenbei positive Effekte auf den Blutzucker-Stoffwechsel und die Cholesterinwerte haben. Eine neue Studie legt jedoch nahe, dass das als besonders ungesund geltende Bauchfett auch dem konsequentesten Wechselfasten widerstehen kann. Scheinbar steuert diese Fettart dem Fasten sogar gegen. Forscher untersuchen Intervallfasten an Mäusen Beim …

Intervallfasten ist schwer in Mode. Wer nach diesem Modell abnehmen will, der integriert längere Essenspausen in den Alltag, indem er entweder die Nahrungsaufnahme auf ein Zeitfenster von acht Stunden begrenzt oder zwei komplette Fastentage pro Woche einführt. Forscher des Deutschen Krebsforschungszentrums in Heidelberg haben den Effekt der Intervalldiät mit einer herkömmlichen Reduktionsdiät verglichen und kamen zu dem Ergebnis, dass beide …

Ernährung ist für viele Menschen fast zu einer Art Glaubensfrage geworden. Intervallfasten, Mittelmeerkost oder Atkins: Unterschiedliche Ernährungsformen finden jeweils viele Anhänger. Bei einem ist die Wissenschaft sich recht einig: Wer abnehmen will, für den ist die Kalorienzufuhr der wichtigste Faktor. Für die Frage, welche Ernährungsform bzw. Diät langfristig am Gesündesten ist, gibt es widersprüchliche Antworten. Die Low-Carb-Ernährung, also eine relativ …

Es gibt viele verschiedene Wege, um das eigene Gewicht zu reduzieren. Einige setzen auf strenge Diäten. Andere empfehlen harte Fitnessprogramme. Auch der Zeitpunkt der Nahrungsaufnahme kann einigen Untersuchungen zufolge eine Rolle spielen. Bisher konnte aber eines als gesichert gelten: Vor dem Computer zu sitzen und Computerspiele zu spielen, verbrennt nicht ausreichend Kalorien – auch wenn diese Betätigung teilweise als E-Sport …

Das Diät Gerät mit der Bezeichnung AspireAssist Aspiration Therapy System, das der Erfinder des Segway Dean Kamen und einer Gruppe von Ärzten entwickelt haben, soll Menschen helfen, die an Übergewicht aufgrund von übermäßigem Essen leiden. Circa 20 Minuten nach jeder Mahlzeit pumpt das Gerät rund 30 Prozent des Mageninhalts aus diesem heraus. So ist die betreffende Person nicht mehr in …

Die Vaportrim Dessert Inhaler bringen das Aroma des Nachtischs durch Inhalieren an den Gaumen und sollen so dazu beitragen den Heißhunger zu stoppen und das Gewicht zu reduzieren. Auch wenn Sie kein Fan von Rauchen und Zigaretten sind, können sie die Vaportrim Dessert Inhaler für das Inhalieren von Genuss Aromen begeistern. Vielleicht lassen sich die Nachtisch Inhalatoren sogar für diejenigen, …

Abnehmen ist sicherlich für viele Menschen ein angestrebtes Ziel. Mit der Calorie-Shaper Abnehmen Unterwäsche aus Japan soll dieses jetzt für Mann und Frau möglich werden. Die Form der steifen Diät Unterwäsche aus Japan erinnert an Radler Shorts oder kurze Leggins. Die Calorie Shaper Shorts sind mit einem speziellen Harz beschichtet, das sie erheblich steifer macht, als herkömmliche Radler-Shorts. Durch diese …

Mehr als 50 Prozent aller Hunde in Amerika sind fettleibig wenn man nach dem Wall Street Journal geht. Kein Wunder, dass die Amerikaner auf den neuesten Gesundheitstrend abfahren, nämlich die Hunde-Diät. Die meist übergewichtigen und inaktiven Hunde leiden oft an Diabetes, Bluthochdruck und Nierenerkrankungen. Hunde sind heutzutage quasi den gleichen gesundheitlichen Bedrohungen wie Menschen ausgesetzt. Was dazu führt liegt quasi …

Nicht nur in den USA sondern auch bei uns wird Fastfood und „convenient cooking“ (Aufwärmen von Tiefkühlkost und anderen Halbfertigprodukten) immer beliebter. Im Dokumentarfilm Super Size Me versucht ein Amerikaner sich einen Monat lang ausschließlich von McDonalds Fastfood zu ernähren und riskiert dabei seine Gesundheit so stark, dass seine Ärzte ihm raten das Experiment abzubrechen. Die Fastfood Diät im Selbstversuch …