Heutzutage sitzen Menschen im Schnitt 9,3 Stunden am Tag – Das ist mehr als wir schlafen, nämlich 7,7 Stunden. Da es jeder um uns herum genauso macht, hinterfragen wir diese Tatsache nicht und halten sie für normal. Doch unser Körper ist eigentlich für das Gehen und nicht eine so lange Sitzen-Zeit ausgelegt. Nilofer Merchant empfiehlt deshalb in ihrem TED Vortrag, …