Intervallfasten ist ein absoluter Trend, wenn es um Diäten geht – besonders geeignet sei sie für Menschen, denen durchgängige Diäten eher schwerfallen. Eine Studie legt aber nun nahe, dass man mit dem Intervallfasten auch nicht besser abnimmt als mit herkömmlichen Diäten – tendenziell sogar schlechter. Zudem verloren die Testpersonen mit dem Intervallfasten weniger Körperfett und mehr Muskelmasse als Teilnehmer mit …

Wer abnehmen will muss sich bewegen. Irgendwann beginnt der Fettabbau im Körper. Aber wann? Das lässt sich bisher nur durch Blut- oder Urinuntersuchungen feststellen. Wenn dort bestimmte Biomarker auftauchen hat die Fettverbrennung begonnen. Künftig geht es so einfach wie bei einer Alkoholkontrolle, bei der man in ein elektronisches Gerät pustet. Forscher an der Eidgenössischen Technischen Hochschule (ETH) in Zürich sind …

Chronisches Übergewicht ist inzwischen zu einem weit verbreitetem Problem geworden. So gelten beispielsweise Zweidrittel der Erwachsenen US-Amerikaner als übergewichtig. Langfristig ist dies allerdings alles andere als gesund und bringt zahlreiche Folgekrankheiten mit sich – beispielsweise Bluthochdruck, Herzprobleme oder Diabetes. Im Normalfall kann man die Gewichtsprobleme dabei durch eine ausgewogenere Ernährung und etwas Sport in den Griff bekommen. Bei besonders schweren …

Bei einem Großteil der Studien, die den Erfolg von Diäten untersuchten, handelte es sich um Auswertungen mit dem Fokus auf eine relativ kurze Zeitspanne. Nur wenige Untersuchungen nahmen auch die Langzeitwirkungen populärer Diäten näher unter die Lupe. Ein kanadisches Team, bestehend aus Kardiologen und Epidemiologen, hat den Langzeit-Effekt von verschiedenen Diäten untersucht und diese zudem auch miteinander verglichen. Gewählt wurden …

Und schon wieder ist ein Jahr vorbei und somit auch das große Fressen der Weihnachtsfeiertage. Wie jedes Jahr werden gute Vorsätze gefasst, bei vielen steht Abnehmen ganz oben auf dem Zettel. Statt verschiedene Diäten auszuprobieren sieht der Erfinder Jacques Lépine die Lösung in HAPIfork. Die elektronische Gabel misst durch Sensoren wie schnell man die Gabel zum Mund führt und vibriert …

Gerade nach Weihnachten haben fast alle das gleiche Problem – nämlich ein Gewichtsproblem. Bei zahlreichen Verwandten- und Bekanntentreffs werden einem Köstlichkeiten angeboten und nur selten kann man „Nein“ sagen. Die rettende Lösung kommt von der britischen Kaufhauskette Debenhams: eine Slim Tech Leggins. Sie soll unter anderem den Fettabbau beschleunigen, den Bauch straffen und die Oberschenkel mit Feuchtigkeit versorgen.

Die Vaportrim Dessert Inhaler bringen das Aroma des Nachtischs durch Inhalieren an den Gaumen und sollen so dazu beitragen den Heißhunger zu stoppen und das Gewicht zu reduzieren. Auch wenn Sie kein Fan von Rauchen und Zigaretten sind, können sie die Vaportrim Dessert Inhaler für das Inhalieren von Genuss Aromen begeistern. Vielleicht lassen sich die Nachtisch Inhalatoren sogar für diejenigen, …

Abnehmen ist sicherlich für viele Menschen ein angestrebtes Ziel. Mit der Calorie-Shaper Abnehmen Unterwäsche aus Japan soll dieses jetzt für Mann und Frau möglich werden. Die Form der steifen Diät Unterwäsche aus Japan erinnert an Radler Shorts oder kurze Leggins. Die Calorie Shaper Shorts sind mit einem speziellen Harz beschichtet, das sie erheblich steifer macht, als herkömmliche Radler-Shorts. Durch diese …

Ein Motorradhelm, der sich nach einem Unfall sicherer und leichter entfernen lässt, wurde jetzt von einem Studenten der Bournemouth Universität in England designt. Gerade bei Motorrad Unfällen stellte es sich bislang oft als Problem dar, den Helm des verunfallten schnell und sicher zu entfernen. Durch die Neuerungen an dem von Jack Hooker designtem, sogenanntem Splinter Helm, ist es nun möglich, …

Jennifer Aniston, Reese Witherspoon und Marcia Cross machen es bereits – Sie wollen mit Babynahrung abnehmen. Auch immer mehr Deutsche versuchen nun mit der „Hipp-Diät“ Gewicht zu verlieren und diskutieren eifrig in Foren darüber, ob denn nun Apfelmus, Banane, Gemüse- oder Grießbrei am effektivsten ist. Wahre Babynahrungs-Experten wissen natürlich, dass Grießbrei viel zu viele Kalorien hat (ca. 250/100g) und die …