Die Gehirnforschung vollführte in den letzten Jahrzehnten wahre Quantensprünge, und das könnt ihr euch nach Kräften zunutze machen. Experten haben längst herausgefunden, was die grauen Zelten wirklich jung hält und so dem Gehirnrost keine Chancen lässt. Mit ein paar einfachen Tricks schafft ihr die beste Basis, um auch noch als 80-Jährige auf geistiger Höhe zu sein. Der Wille, etwas Neues …

Altern macht den wenigsten Menschen wirklich Spaß. Je nach Eitelkeit unternehmen wir deshalb mehr oder weniger viel, um die Effekte des Alterns zu verlangsamen. Forscher der University of Buffalo haben kürzlich eine Entdeckung gemacht, die dazu beitragen könnte, dass wir in Zukunft in der Lage sein könnten, Alterserscheinungen zu verlangsamen, wenn nicht gar aufzuhalten. Sie identifizierten nämlich ein Gen, das …

Ergrauen ist ein Zeichen des Alters. Spätestens mit 50 Jahren hat etwa die Hälfte aller Menschen mindestens 50 Prozent ergraute Haare auf dem Kopf. Die genauen Prozesse hinter dem Ergrauen sind nicht geklärt. Eine Gruppe Wissenschaftler fand nun Hinweise darauf, dass das menschliche Immunsystem dabei eine wichtige Rolle spielen könnte. Stimulierung des Immunsystems führt zu grauen Haaren Der Umgang mit …

Wer zwei Tassen Kaffee am Tag trinkt und ebenso viele Gläser Wein oder Bier hat die besten Chancen, 90 Jahre und älter zu werden. Das ist das überraschende Ergebnis von Forschungsarbeiten an der University of California am Standort Irvine. Die Forscher befragten 1700 Menschen, die das 90.Lebenjahr erreicht hatten, nach ihren Gewohnheiten während ihres langen Lebens. Dabei stellte sich unter …

Wenn Menschen älter werden, baut ihre mentale und körperliche Fitness ab. Das ist ein natürlicher Prozess, der allerdings von Erkrankungen wie Alzheimer deutlich verschlimmert werden kann. Forscher suchen deshalb seit langem nach Möglichkeiten, den Abbau des Körpers im Alter zu verlangsamen und Mittel gegen neurodegenerative zu finden. In einer neuen Studie fanden Magdeburger Forscher heraus, dass körperliche Betätigung im Alter …

Humanbiologe Carsten Niemitz, hält fest, dass die Menschen in der heutigen Zeit und auch in der Zukunft nicht nur älter werden, sondern auch langsamer älter werden. Vor 100 Jahren sah das jedoch noch anders aus. Da fühlten sich die Menschen mit 50 schon reif für das Renterleben und suchten das Rentnerbänkchen auf. Im Mai wurde bereits eine anschauliche Studie von …

Immer mehr ältere Menschen leben im Alter nach dem Tod des Ehepartners einsam und in sozialer Isolation. Wenn man die Berichte der Medien beobachtet, finden sich immer mehr Beispiele für Menschen, die erst nach Tagen oder Wochen tot in ihren Wohnungen gefunden werden.